✿ Buenos Días Mis Queridos Amig@s, que la Bendición de Dios este sobre cada uno de Ustedes.✿

Dios te Bendiga

✿ Matutina Para la Mujer ✿

CUANDO LA LENTITUD ES MÁS BIEN UNA VIRTUD

No te jactes del día de mañana, porque no sabes lo que el día traerá. No te jactes de ti mismo; que sean otros los que te alaben. Pesada es la piedra, pesada es la arena, pero más pesada es la ira del necio. Proverbios 27:1-3

La vida contemporánea nos exige ir de prisa. Todo el mundo quiere llegar a donde va de la forma más rápida posible. Nos estresamos en medio de calles atestadas de vehículos; nos pone de mal humor tener que hacer largas filas en los bancos, en los supermercados y en los almacenes. En las salas de espera de las consultas médicas es frecuente ver a personas que repiquetean los dedos sobre una mesa, como señal inequívoca de que la espera las pone nerviosas.

Por otro lado, las actividades humanas que antes se realizaban manual o mecánicamente, hoy, gracias a la tecnología, se han optimizado; constantemente ahorramos tiempo y esfuerzo en relación a las generaciones anteriores. Hacer las cosas bien y con rapidez parece ser la consigna del mundo actual.

Sin embargo, en las Sagradas Escrituras encontramos un consejo que es una invitación a ser lentos: “Mis queridos hermanos, tengan presente esto: Todos deben estar listos para escuchar, y ser lentos para hablar y para enojarse; pues la ira humana no produce la vida justa que Dios quiere” (Sant. 1:19-20).

“Lentos para hablar y para enojarse”. Qué difícil resulta a veces comportarnos así, ¿verdad? Con cuánta rapidez respondemos cuando alguien lastima nuestro ego, o cuando alguien tiene la osadía de criticar nuestras opiniones y puntos de vista.

El enojo simple, definido como un malestar en nuestro ánimo, puede causarnos graves problemas cuando se transforma en ira incontenible. La ira es una respuesta emocional acompañada de furia y violencia, que puede incluso generar daños al organismo. El salmista David nos exhorta al respecto con estas palabras: “Refrena tu enojo, abandona la ira; no te irrites, pues esto conduce al mal” (Sal. 37:8).

Las madres en el hogar están expuestas a muchas tensiones. Los múltiples quehaceres pueden llevarlas a la irritabilidad y al enojo y, finalmente, a arranques de ira, lo que puede hacer víctimas de ella a sus seres amados, fracturando y rompiendo las relaciones familiares.

Amiga, antes de exaltar tu ánimo, recuerda que “más vale habitar en el desierto que con mujer pendenciera y de mal genio” (Prov. 21:19).

Tomado de: Meditaciones Matinales para Damas 2013

“Aliento para cada día”

Por: Erna Alvarado

✿ Matutina Para Jóvenes ✿

UN VIAJE POR EL “BOSTEZO ABISMAL”

Y si me voy y se lo preparo, vendré para llevármelos conmigo. Así ustedes estarán donde yo esté. Ustedes ya conocen el camino para ir adonde yo voy (Juan 14:3, 4).

Anticipamos el extraordinario día en que los redimidos harán el viaje hacia la Nueva Jerusalén. Hay quienes han dicho, en términos poéticos, que el viaje se hará a través del “bostezo abismal”. Así se le llama al corredor de Orión, una abertura vacía, Inmensurable, donde no hay nada, rodeada de luces a manera de marco de pedrería. Esa, según se cree, es la puerta del cielo, y por allí entrará el cortejo triunfal de Cristo con los redimidos que van hacia la nueva Jerusalén.

Poesía, metáfora, sueños, esperanzas, es el lugar de origen de la idea del “bostezo abismal”. Pero sea por donde sea la entrada, los redimidos pasarán por allí. Eso recuerda lo que ocurrió un día de octubre, en un jardín de niños, en el estado de Rhode Island, Estados Unidos. Una maestra encontró dos orugas de mariposa monarca que se alimentaban de una planta de Asclepiadea o algodoncillo. Las orugas se habían formado demasiado entrada la estación para que se desarrollaran antes del invierno, e indudablemente estaban condenadas a morir de frío.

La maestra sacó suficientes hojas como para alimentar a las orugas durante varios días, y las llevó a su aula, donde se alimentaron y estuvieron protegidas del frío. Pronto se formaron sus crisálidas verdes y luminosas. En cada una se desarrolló el proceso de transformación y a! mes siguiente, tiempo después de haber llegado el invierno, las dos mariposas monarca surgieron de sus “estuches” y desplegaron sus hermosas alas.

Las monarca emigran hacia el sur en el invierno, pero estas habían salido mucho tiempo después del último vuelo. Las dos mariposas nunca sobrevivirían si se las liberaba en el aire frío de noviembre, en el hemisferio norte. Pero la maestra tuvo una idea. Preparó una jaula pequeña y puso dentro a las dos mariposas. Llevó la cajita al aeropuerto, donde pidió un pasaje para las dos mariposas. El empleado consultado, sin pestañear, hizo lo oportuno para que las mariposas viajaran hacia el sur de forma diferente a cualquier otra monarca del pasado, ya que fueron puestas en la cabina del piloto de un avión de United Airlines. Cuando fueron liberadas, volaron en el aire cálido, como si fuera parte del vuelo migratorio habitual de su especie hacia el sur.

Las mariposas monarca no se dieron cuenta de su viaje, pero tú sí lo disfrutarás en grande. ¡Prepárate para ese gran día!

Tomado de: Meditaciones Matinales para Jóvenes 2013

“¿Sabías qué…?”

Por: Félix H. Cortéz

✿ Hasta Mañana !!!

Pues, me despido por este día mis Querid@s Amig@s..!

Les deseo una Feliz y Bendecida Noche; y que Nuestro Dios Todopoderoso; pueda

colocar en cada corazón el sentir de buscarle; como su Único y verdadero Salvador.

Besitos... Feliz Noche 

✿ Porque Te Amo Dios; Guardo Tus Mandamientos

Y en esto sabemos que hemos llegado a conocerle: si guardamos sus mandamientos.

 1 Juan 2:3 

Si guardáis mis mandamientos, permaneceréis en mi amor, así como yo he guardado los mandamientos de mi Padre y permanezco en su amor.

Juan 15: 10

El que dice, Yo le he conocido, y no guarda sus mandamientos, el tal es mentiroso, y no 

hay verdad en él;

1 Juan 2: 4

Que me buscan cada día, y quieren saber mis caminos, como gente que hubiese obrado

 justicia, y que no hubiese dejado la ley de su Dios; me piden justos juicios, y quieren 

acercarse a Dios.

Isaias 58: 2

Casi me han echado por tierra; mas yo no he dejado tus mandamientos.

Salmos  119 : 87

Porque les doy buena enseñanza; No abandonen mi instrucción.

Proverbios 4: 2

Hijo mío, no te olvides de mi enseñanza, y tu corazón guarde mis mandamientos,

Proverbios 3: 1

Porque yo te mando hoy que ames a Jehová tu Dios, que andes en sus caminos, y guardes 

sus mandamientos y sus estatutos y sus derechos, para que vivas y seas multiplicado, y Jehová

 tu Dios te bendiga en la tierra a la cual entras para poseerla.

Deuteronomio 30: 16

Vivifícame conforme a Tu misericordia, Para que guarde el testimonio de Tu boca.

Salmos 119: 88

Porque cualquiera que guardare toda la ley, pero ofendiere en 

un punto, se hace culpable de todos.

Santiago 2: 10

✿ Bellas Imágenes con lindos Mensajes ✿

✿ Reflexión

HAMBRE DE JUSTICIA

Bienaventurados los que tienen hambre y sed de justicia, porque ellos serán saciados. Mateo 5:6.

El verdadero pan de vida se encuentra únicamente en Cristo. Los que no reconocen que los tesoros de rica gracia, el banquete celestial, han sido preparados a un costo infinito para satisfacer a los que tienen hambre y sed de justicia, no serán satisfechos…

“Jesús les dijo: Yo soy el pan de vida; el que a mí viene, nunca tendrá hambre” (Juan 6:35)…

Quienes tienen hambre y sed de justicia están llenos de un deseo anhelante de llegar a ser como Cristo en carácter; de ser asimilados a su imagen; de mantener la senda del Señor y de hacer justicia y juicio. Siempre debiéramos cultivar un deseo ferviente de la justicia de Cristo. Ningún deseo temporal debiera atraer y separar la mente hasta el grado de que no experimentemos esta hambre del alma por poseer los atributos de Cristo… Cuando se encuentra en problemas y aflicciones, el alma anhela el amor y el poder de Dios. Hay un deseo intenso de seguridad, de esperanza, de fe, de confianza. Debemos buscar el perdón, la paz, la justicia de Cristo… Toda alma que busca al Señor de todo corazón tiene hambre y sed de justicia…

El hambre del alma será satisfecha cuando nuestros corazones se vacíen del orgullo, la vanidad y el egoísmo, porque entonces la fe se apropiará de las promesas de Dios y Cristo suplirá el vacío y morará en el corazón. Habrá un nuevo canto en la boca, porque la Palabra se cumplirá: “Os daré corazón nuevo” (Eze. 36:26). El testimonio del creyente será: “Porque de su plenitud tomamos todos, y gracia sobre gracia” (Juan 1:16).

Sin Cristo, el hambre y la sed del alma quedarían insatisfechas. La sensación de carencia, el ansia de algo no temporal, no manchado de lo terrenal ni de lo común, nunca podría aplacarse. La mente debe aferrarse de algo más elevado y puro que cualquier cosa que pueda hallarse en este mundo…

Cristo fue crucificado por el pecado del mundo, y después de su resurrección y ascensión todo el mundo fue invitado a mirarlo a él y vivir. Se nos exige que miremos las cosas invisibles, que mantengamos ante el ojo de la mente las imágenes más vívidas de las realidades eternas, para que al contemplarlas seamos cambiados a la imagen de Cristo –Signs of the Times, 3 de octubre de 1895.

Tomado de: Meditaciones Matinales para Adultos 2013
“Desde el corazón”
Por: Elena G. White

 

✿ Reflexión

LOS FRUTOS DE LA MISERICORDIA

Bienaventurados los misericordiosos, porque ellos alcanzarán misericordia. Mateo 5:7.

El deber de los hijos de Dios es ser luz plena en el Señor y esparcir bendiciones sobre la senda de los demás. No han de decir: “Caliéntense, y aliméntense”, y no hacer algo para aliviar las necesidades de los que están en necesidad…

Somos la posesión comprada del Señor, y como sus agentes humanos es nuestro deber positivo administrar las cosas temporales y espirituales del almacén que Dios nos ha dado. Debe ejercitarse constantemente el amor para inspirar fe en Dios, para suscitar la alabanza a Dios en los corazones humanos, y para que la cadena dorada del amor pueda unir los corazones de la humanidad. Quienes son receptores de la misericordia, la simpatía y la compasión de Dios debieran transmitirlas a los demás…

El Hijo del Dios infinito es nuestro Patrón. El cielo está lleno de misericordia, y esta fluye constantemente, no solo a favor de unos pocos predilectos, sino para bendición de todos los que más la necesitan, para el beneficio de aquellos cuyas vidas son las menos placenteras y felices…

A aquellos que Dios ha convertido en mayordomos de habilidades y medios él les ordena, por su propio interés, que coloquen sus tesoros en el cielo, y así como él les ha dado libremente de su abundante misericordia, ellos la compartan libremente con otros. En vez de vivir para sí mismos, Cristo ha de vivir en ellos, y su Santo Espíritu ha de guiarlos para que dispensen sabiamente sus bienes, mostrando misericordia a otros como él es misericordioso con todos. Ningún hombre o mujer puede ser un seguidor de Cristo y vivir para sí…

Según se les confían bienes, ellos deben dispensarlos a otros. Los hombres y las mujeres más humildes han de invertir los talentos del Señor, al advertir que lo que se les ha confiado a ellos deben devolverlo con intereses a Dios. Aunque tengamos un solo talento, si lo consagramos fielmente a Dios y lo empleamos en actos de misericordia en asuntos temporales o espirituales, y de esa manera ministramos a favor de las carencias de los necesitados, nuestro talento aumentará en valor y será anotado en el registro del cielo como algo que supera nuestra capacidad para computar. Toda acción misericordiosa, cada sacrificio, cada negación propia, traerá una respuesta segura, cien veces tanto ahora, y vida eterna en el mundo venidero –Signs of the Times, 12 de septiembre de 1895.

Tomado de: Meditaciones Matinales para Adultos 2013
“Desde el corazón”
Por: Elena G. White

 

✿ Reflexión

EXTRATERRESTRES EN UN CONCIERTO

Que habite en ustedes la palabra de Cristo con toda su riqueza: instrúyanse y aconséjense unos a otros con toda sabiduría; canten salmos, himnos y canciones espirituales a Dios, con gratitud de corazón (Colosenses 3:16).

En la novela de Arthur C. Clarke, El fin de la infancia, la música era una de las cosas relacionadas con los seres humanos que desconcertaron profundamente a los superseñores, los cuales son seres extraterrestres profundamente estudiosos que, llevados por la curiosidad, deciden asistir a un concierto para entender mejor a la raza terrestre. Así, descienden a la superficie de la tierra y, educadamente, escuchan un concierto y al final felicitan al compositor por su “tremenda inventiva”. Todo aquello, sin embargo, les sigue pareciendo terriblemente absurdo. Paodemos imaginar a los superseñores cavilando en sus naves intergalácticas sobre lo que han observado.

Es evidente que la música es fundamental para la vida humana; sin embargo, “la música carece de conceptos, no elabora proposiciones; carece de imágenes, símbolos, el material de que está hecho el lenguaje. Le falta poder de representación. No guarda una relación lógica con el mundo”.

Si nos detenemos a pensar un poco, el fenómeno musical es desconcertante no solo para los extraterrestres, sino también para nosotros. ¿Te has preguntado cómo adquiere significado la música? ¿De qué manera comunica conceptos, actitudes y experiencias?

Muchas veces se afirma que hay música buena y hay música mala. Yo estoy de acuerdo con esta afirmación. Sin embargo, acepto que el asunto es bastante complicado. ¿Cómo podemos entender, por ejemplo, el hecho de que las obras de J. S. Bach son usadas indiferentemente tanto en la adoración cristiana como en los cultos satánicos? A la luz de este hecho, ¿cómo entendemos el valor moral de la música de Bach? En mi propia experiencia siempre he relacionado la música clásica con el bien y los principios morales elevados, pero me desconcierta el hecho de que los oficiales nazis de los campos de concentración escuchasen la música clásica con regularidad y organizasen conciertos interpretados por los presos para su regocijo personal. ¿Acaso la música clásica no tenía que haber ejercido sobre ellos una influencia positiva?

Mañana estudiaremos la forma en que la música influye en nosotros. Mientras tanto, examina la música que escuchas y la influencia que ejerce sobre tí. ¿Te ayuda para que te acerques a Dios o te hace el camino más difícil? Si Jesús escuchara tu iPod durante una semana, ¿lo escucharía con gusto? Buena pregunta, ¿verdad? Medita en ella.

Tomado de: Meditaciones Matinales para Jóvenes 2013
“¿Sabías qué…?”
Por: Félix H. Cortéz

 

✿ Reflexión

LAS ABUELAS, FABULOSAS FUENTES DE SABIDURÍA

¡Tengan cuidado! Presten atención y no olviden las cosas que han visto sus ojos, ni las aparten de su corazón mientras vivan. Cuéntenselas a sus hijos y a sus nietos. Deuteronomio 4:9

Ser abuela es uno de los desafíos más grandes que he tenido que enfrentar, mientras llena de orgullo veo crecer y abrirse paso en la vida a mi nieta. Ahora que tiene tan solo cuatro arlos, me pregunto qué función desempeño yo en el desarrollo de esta vida tan pequeñita.

Ser abuela me ha hecho disfrutar de ríos de gozo que antes no habla experimentado nunca. Siempre que estoy con mi nieta, ella me hace participar en sus fantasías y en sus juegos. Ella sabe que su abuelita siempre está dispuesta a hacer dócilmente lo que otros rehúsan. Entonces me pregunto por qué hizo Dios a las abuelas. ¿Acaso para complacer a sus nietos en todo? ¿Para instruirlos? ¿Para corregirlos?

Cuando pienso en esto, siento el peso de mi responsabilidad.

Indudablemente, ser abuela es una tarea un tamo complicada. Debemos tener el equilibrio suficiente como para no dejarnos dominar por el inmenso amor que sentimos hacia los nietos, al punto de que nos atrevamos a romper las reglas que sus padres han establecido. Pero también debemos procurar para ellos una niñez feliz sin tanta rigidez.

Al meditar en esto, me doy cuenta de que mi tarea principal consiste en transmitir a mi nieta lo positivo que las experiencias de la vida me han aportado. Ojalá que gracias a los años que he vivido, yo pueda enseñarle a comprender que en la vida hay que luchar para conseguir lo que se desea. Que los mejores bienes son los que se obtienen con esfuerzo, trabajo y sacrificio. Que hay que sembrar buenas semillas para disfrutar de una buena cosecha. Que hay que vivir día a día dando lo mejor y tomando lo mejor de la vida.

Aún más importante es que toda abuela pueda lograr que sus nietos aprendan que, en cada etapa de la vida, hay que descubrir el gozo de vivir teniendo como compañero de viaje a Cristo Jesús.

Amiga, si eres abuela, ¡disfrútalo! Deja las tensiones de la enseñanza a los padres de tus nietos. Tú únicamente muéstrate como una guerrera victoriosa que no tiene deudas con la vida, que vive cada día descubriendo nuevas emociones y que espera a su Señor con el equipaje preparado.

Tomado de: Meditaciones Matinales para Damas 2013
“Aliento para cada día”
Por: Erna Alvarado

✿ Matutina para La Mujer ✿

¿FEMINEIDAD ES SINÓNIMO DE DEBILIDAD?

 

La casa y el dinero se heredan de los padres, pero la esposa inteligente es un don del Señor.Proverbios 19:14

Te han dicho alguna vez que por ser mujer perteneces al “sexo débil”? A algunas mujeres les molesta ser consideradas de esa forma y procuran exhibir rudeza para que no las encasillen mediante ese estereotipo. Otras, en cambio, se aprovechan de ello para hacerse dependientes y rehuir sus responsabilidades personales. Por supuesto que las dos tendencias son incorrectas y están ubicadas en extremos que pueden ser peligrosos, no tan solo para la mujer sino también para quienes viven y se relacionan habitualmente con ella.

Dios, creador del hombre y de la mujer, no se equivocó ni fue parcial cuando nos dotó de las características propias de cada sexo. Las diferencias y semejanzas que existen entre hombres y mujeres no tienen como propósito señalar la superioridad de uno en detrimento del otro. Al reflexionar en el acto de la creación del hombre y la mujer, podemos percibir a un Dios amante que nos hizo a ambos, a mujeres y hombres, a su imagen y semejanza (Gén. 1:27). Por lo tanto, somos seres complementarios y dotados de la capacidad de convivir juntos en esta vida y para la eternidad.

La fuerza de la mujer no radica en sus músculos. Tampoco nos hace fuertes tener autoridad, y mucho menos adquirimos poder al colocarnos en pugna con los hombres intentando demostrar que somos superiores. Sencillamente somos mujeres, creadas de acuerdo a la voluntad de Dios, con debilidades y grandes fortalezas al igual que los varones. No reprimamos ni neguemos lo femenino que hay en nosotras. No intentemos dar una imagen que compense un criterio incorrecto.

La fuerza que tenemos para dar a luz, también la necesitamos para enfrentar los desafíos personales y familiares. Actuar como los hombres para buscar que se nos escuche y respete, nos llevará, a la larga, a despreciar lo que somos.

Amiga, te exhorto a encontrar armonía contigo misma. Ámate y aprecia tus cualidades, tus fortalezas, tus dones. Agradece a Dios por los atributos femeninos que ha puesto en ti, pues son indispensables para que la vida en este planeta continúe.

Ama lo que eres, y esto traerá paz a tu corazón y a la humanidad.

Tomado de: Meditaciones Matinales para Damas 2013
“Aliento para cada día”
Por: Erna Alvarado

✿ Matutina Para Jóvenes ✿

LA MÚSICA Y SU VALOR MORAL

Anímense unos a otros con salmos, himnos y canciones espirituales. Canten y alaben al Señor con el corazón (Efesios 5:19).

Lilianne Doukhan, musicóloga de la Universidad Andrews, explica en qué sentido la música nos afecta para bien o para mal: “El poder moral de la música no reside en la música misma, sino donde la música se encuentra con la experiencia; es decir, en un acontecimiento”.

La música tiene ciertas características que la hacen un instrumento poderoso para el bien o para el mal.

Intensificación. La música intensifica aquellos actos en los que participamos, añade impacto emocional a las experiencias y ayuda a grabarlas profundamente en la memoria. Esto quiere decir que la música es como un amplificador que aumenta el valor moral positivo o negativo de aquello en lo que participamos.

Embellecimiento. La música embellece los acontecimientos, las palabras, las experiencias y las acciones. Este es un asunto al que le prestamos poca atención pero es sumamente importante. Por medio de una música sublime pueden embellecerse elementos realmente malos. Ponte a pensar, las películas y las canciones populares a menudo embellecen el adulterio, la desesperanza, la lujuria y otros crímenes. Debido a que nuestra concepción del universo relaciona lo bueno y lo bello, la música es uno de los instrumentos más poderosos que Satanás utiliza para “legitimar” el pecado; es decir, para llamar a lo malo bueno. Por otro lado, la música también puede embellecer lo bueno dándole poder.

Estimulación. La música, especialmente el aspecto del ritmo, estimula a los oyentes a la acción y los llena de energía.

Poder de asociación. La música establece un vínculo entre el acontecimiento y el ambiente en el que ocurre. De esta manera llegamos a asociar ciertas melodías con ciertas experiencias, lugares y actos. Lo importante es que la música puede traer a la memoria sucesos de cercanía con Dios o de experiencias pecaminosas; de hecho, nos ayuda a volverlos a vivir.

Factor social. La música facilita la interacción social. Es un poderoso catalizador para la realización del bien, o el mal, en la comunidad.

En resumen, aunque se pudiera argumentar que la música no tiene valor moral en sí misma, debemos reconocer que es un poderoso portador de significado moral. Entender esto es de vital importancia para nuestra vida espiritual. La conclusión lógica es que debemos seleccionar cuidadosamente lo que escuchamos. Recuerda que nuestra meta es tener una mente santificada que glorifique a Dios.

Tomado de: Meditaciones Matinales para Jóvenes 2013
“¿Sabías qué…?”
Por: Félix H. Cortéz

✿ Para Una Amiga que esta de Cumpleaños ✿

Dios te Bendiga

 

✿ Rechazados por un Dios Perdonador!!!

Pero tu eres Dios que perdonas, clemente y piadoso, tardo para la ira, y grande en misericordia... 

Cuando hicieron para si becerro de fundacion... tu... no los abandonaste.

Nehemias 9: 17, 19

Recordando la flagrante deslealtad de Israel, Nehemías dijo: "No quisieron oír, ni se acordaron de tus maravillas que habías hecho con ellos; antes endurecieron su cerviz, y en su rebelión pensaron poner caudillo para volverse a su servidumbre" (vers. 17)

Pero Dios no los abandono. "Los sustentaste cuarenta años en el desierto; de ninguna cosa tuvieron necesidad; sus vestidos no se envejecieron, ni se hincharon sus pies" (vers. 21).

Es nuestro privilegio aceptar el llamamiento que Israel pensó que era una carga. Podemos ser un pueblo. Podemos revelarlo al mundo, que Dios es un Dios perdonador que no rechaza.

Dios te Bendiga

✿ Matutina Para la Mujer ✿

SIEMBRA ALEGRÍA POR DONDEQUIERA QUE VAYAS

¡Anda, come tu pan con alegría! ¡Bebe tu vino con buen ánimo, que Dios ya se ha agradado de tus obras! Eclesiastés 9:7

Mi esposo y yo teníamos la costumbre de ir a comer a un pequeño restaurante cercano a nuestra casa. Era frecuente que nos brindara sus servicios una señorita encantadora, que en todo momento mostraba una radiante sonrisa sin importar a cuántos comensales tuviera que atender. Debo confesar que muchas veces intencionalmente buscábamos la sección que ella atendía, con el único propósito de encontrarnos con ella, pues nos hacía sentir que éramos especiales.

Es posible que tú también conozcas a alguien con las mismas características, que irradia felicidad y lleva la alegría a flor de piel, contagiando a todo el mundo de un espíritu optimista. Por el contrario, también habrás conocido individuos que son la personificación de la tristeza y del pesimismo.

Expresar felicidad es un rasgo distintivo de algunas personas. Su sola presencia crea una atmósfera placentera y contagiosa. Son capaces de ver el lado agradable a la vida y tienen una disposición natural a la alegría. Sin embargo, hay otras que ensombrecen su existencia con quejas y lamentos, se regodean en relatar calamidades, y lo peor es que también ensombrecen la existencia de quienes las rodean.

Mucha gente afirma que el gozo y la alegría son disposiciones temperamentales heredadas. Sin embargo, esos son rasgos de carácter que debemos y podemos cultivar con la ayuda de Dios. Quienes poseen dichos dones son capaces de devolver, aunque sea momentáneamente, el gozo a un enfermo, suavizar las tensiones en las relaciones personales, y crear un ambiente festivo aun en medio de las peores circunstancias.

Amiga, te invito a experimentar el gozo constante que implica ser hija de Dios.

Fuiste hecha a su semejanza y eres depositaría de los mejores dones. No permitas que nada ni nadie te arrebate el deleite de vivir: ese es uno de los más deliciosos frutos del Espíritu y podrás brindarlo a los demás si vives la alegría anticipada que nos espera en la patria celestial, junto a nuestro Padre eterno.

La promesa es: “Y volverán los rescatados por el Señor, y entrarán en Sión con cantos de alegría, coronados de una alegría eterna. Los alcanzarán la alegría y el regocijo, y se alejarán la tristeza y el gemido” (Isa. 35:10).

Tomado de: Meditaciones Matinales para Damas 2013
“Aliento para cada día”
Por: Erna Alvarado

Matutina Para Jovenes

BARUC Y LA CAÍDA DE JERUSALEN

Así dice el Señor, Dios de Israel, acerca de ti, Baruc: “Tú dijiste: ‘¡Ay de mí! ¡El Señor añade angustia a mi dolor! Estoy agotado de tanto gemir, y no encuentro descanso’” (Jeremías 45:2-3).

La experiencia de Baruc puede ser la de cualquier joven que vive en este tiempo. Su nombre significa “bendito” y se menciona solo cuatro veces en la Biblia; una de ellas en Jeremías 51:59, donde dice que Seraías, el jefe de expedición de Sedequías, era hijo de Nerías y, por lo tanto, posible hermano de Baruc. Esto quiere decir que era miembro de una familia respetada de Judea. Además, Baruc era escriba; es decir, miembro de un selecto grupo de personas que certificaban las transacciones de compra y venta de tierras y escribía importantes textos administrativos y decretos, además de participar en el gobierno de En los tiempos de Baruc los escribas representaban una clase poderosa de líderes administrativos cuya competencia iba más allá del mero registro de hechos o de números y cifras.

Los escribas eran fundamentales para la transmisión de la literatura sapiencial. Aunque el Antiguo Testamento no contiene afirmaciones explícitas de la existencia de escuelas de escribas, es casi seguro que existían. Sí tenemos en cuenta estos hechos, es importante recordar que el trabajo de Baruc para Jeremías no fue superficial, sino que representó un compromiso con la inamovible “Palabra del Señor” por parte de Baruc, quien pudo haber hecho carrera en la corte (Jer. 51:50).

A causa de su servicio al Señor, Baruc perdió todas las oportunidades en el mundo, por lo cual emitió la queja que se menciona en el texto de hoy. Pero Dios le dirigió un mensaje personal, una de las mejores promesas que se encuentran en la Biblia: “A ti te daré la vida por botín” (Jer. 45:5, RVR 95). Baruc se enfrentaba a la caída de Jerusalén; tú te enfrentas a la caída del mundo. Es como si Dios te dijera: “No importa lo que ocurra en el mundo, ni las crisis que la humanidad afronte. Yo te voy a preservar la vida no solo en este tiempo, sino, especialmente, en la eternidad”. Es una gran promesa. Exactamente la promesa que Dios te hace a ti, a todos los jóvenes, y a todos los seres humanos que se enfrentan a la inevitable caída de la humanidad y el mundo en la crisis final.

Es hora de prepararte para una realidad plena de éxito fuera de este mundo.

Tomado de: Meditaciones Matinales para Jóvenes 2013
“¿Sabías qué…?”
Por: Félix H. Cortéz

 

✿¿Cuan cerca esta Dios?✿

Para que busquen a Dios, si en alguna manera, palpando, puedan hallarle,

aunque ciertamente no esta lejos de cada uno de nosotros.

(Hechos 17: 27).

Desde niña se me ha contado que Jesús, en su segunda venida, descenderia a traves del

"espacio abierto" en la constelacion de Orion, Por eso, de todos los incontables millones de estrellas visibles en nuestros cielos, mis ojos siempre buscan la estrella del medio en la "espada" de la imaginaria figura del guerrero. Fotografias tomadas con telescopio de esa constelación muestran que esta estrella en realidad no es un objeto solido, sino una nube gaseosa. Algunos están seguros de que ven ali una enorme abertura o

corredor, que se dirige al espacio infinito mas allá.

A través de los años, entonces, al escuchar a la gente decir: "No me siento muy cerca de Dios", mi mente se trasladaba esto a términos geograficos. A medida que he madurado, por supuesto, he reconocido que no importa realmente si Dios esta a quince centímetros de distancia o a quince billones de años-luz. La distancia geográfica no es problema para un Dios infinito y Omnipresente.

Jeremías se quejo a su Padre por las actitudes de la gente hacia Dios: "De labios para afuera, te tienen cerca, pero en su interior están lejos de ti" (Jeremías 12: 2) 

Jeremías sabia que la cercanía a Dios no se mide mas por las emociones de la gente, ni siquiera por distancia geográficas, Se mide mas bien por el hecho de alinear la mente con los valores del reino de Dios.

Jesús dijo: "No  podrán decir: míralo aquí o allí; porque miren, ¡dentro de ustedes esta el reinado de Dios!"

(Lucas 21: 17)

Significa tener los valores de Jesucristo atesorados en nuestras mas profundas lealtades interiores.

Usted no podría sentirlo mas cerca que eso,

 ¿No es cierto?

*Cómo armar un Kit básico de Primeros Auxilios*

El kit o botiquín de primeros auxilios es un recurso necesario e imprescindible en los viajes con niños. Es importante tener a mano todo lo necesario para cualquier situación inesperada.


Para hacer un botiquín, básicamente tenemos que reunir:


- Antisépticos. Sirven para prevenir y evitar infecciones de las heridas. Protegen la herida de microbios y gérmenes que pueden empeorar el estado de las heridas y estropear nuestro viaje.
- Material de curación. Es decir, gasas, compresas, apósitos, vendas, algodón, etc., que sirven para limpiar, cubrir las heridas de cortes o quemaduras, para proteger la herida de una posible infección, como también para controlar hemorragias.
- Instrumentos y herramientas. Debemos tener siempre a nuestro alcance unas tijeras, un termómetro, una linterna, toallitas y pañuelos, y unas pinzas, para manipular el material de curación.
- Medicamentos. Aparte de los medicamentos que la familia suele utilizar, también es necesario que tengamos: analgésicos, antiinflamatorios y antipiréticos como paracetamol, ibuprofeno y aspirina, además de antihistamínicos en el caso de alguna alergia. No se puede prever una picadura de algún insecto o alguna alergia de piel o nasal que puedan ocurrir. 


En un botiquín de primeros auxilios, dependiendo del lugar donde vayamos, también se puede incluir cremas contra quemaduras solares o de fuego, algún colirio, un antiácido por si comemos algo que nos haya provocado acidez en el estómago, o algún medicamento en el caso de que los niños sientan mareos y ganas de vomitar en el avión. Teniendo todo eso a mano, será más fácil para la familia asegurar un buen viaje!

"La Obesidad en los Niños "

Una buena nutrición de la mamá es importante para que el bebé llegue con un peso adecuado, que más o menos es de 2,5 kgs o más, nunca mayor de 4 kilos ni tampoco un peso muy bajo, ya que esto lo predispone a dificultades en su infancia o en la adultez, al tener un peso muy bajo o muy alto. Al bebé nacido solo hay que alimentarlo con lactancia, al menos hasta los 6 meses. Luego empieza a reconocer otros sabores,  temperaturas y texturas, hasta los 9 meses o un año donde la alimentación es más variada para un buen crecimiento y desarrollo.

¿Qué dificultades puede traer un niño con sobrepeso?

Las dificultades pueden ser enfermedades cardiovasculares, hipertensión, diabetes tipo 2, entre otras.

Por esto depende de la familia cambiar los hábitos, uno tiende a subestimar y le da la verdadera transcendencia cuando el niño tiene un sobrepeso que lo dificulta, cuando les cuesta hacer deportes, cuando arrancan el jardín, ya que es un tema social.
El problema es que hay padres que no hacen consultas, entonces el niño ya sufre de obesidad, y esto acarrea muchos riesgos, físicos los más importantes por supuesto.

El cambio de hábito es muy difícil una vez que empieza a acostumbrarse a comer mal, pero de a poco los niños tienen que adaptarse, y esto se logra ya que ellos son más flexibles que los adultos.

La dificultad más grande en los niños es cuando ellos van al turno tarde a la escuela por ejemplo, ya que hacen un desayuno tarde y almuerzan rápido o no almuerzan directamente, entonces a lo largo del día hacen pocas comidas con una nutrición para nada correcta. Lo importante es que desayunen más temprano y tengan un correcto almuerzo antes de ir al colegio.

La comida principal: el desayuno.

Así es, una taza de leche, con pan común es lo ideal, galletitas de agua también puede ser. Tiene que ser importante, generoso, podemos agregar cereales sin azúcar o frutas (todas son buenas).
Pero el almuerzo también juega su rol importante: carne, ensaladas, huevo, legumbres, pastas, arroz, etc. El plato del niño tiene que tener los 3 macronutrientes.

¿La obesidad es hereditaria?

Hay un factor genético si, pero esto se puede modificar con buenos hábitos de alimentación o haciendo más actividad física.

Se ven familias donde la mayoría tiene sobrepeso, pero hay uno que no sufre ese problema y es porque se cuida mejor y come de manera más adecuada que el resto.

¿Antes se decía que el que estaba más rellenito era más sano verdad?

Sí pero esto ha cambiado. Los años y la experiencia nos demuestran que esos chicos tienen problemas como un adulto, como la hipertensión, insuficiencias cardíacas y otros, y esto se hace crónico por supuesto, por eso la prevención es el mejor arma que tenemos para evitar todos estos problemas.

¿Cuál es la mejor bebida para los niños?

El agua y la leche, nunca la gaseosa. Hay que evitarlas ya que tienen mucho azúcar, y esto le roba calcio al hueso, por eso se ven niños que toman mucha gaseosa con fracturas recurrentemente, y por eso justamente hay que tratar de evitarlas o tomar en pocas medidas.

¿Qué se les da a los niños como colación?

Frutas, cereales, yogures, paleta desgrasada, jamón de pavo, mozzarella tampoco está mal... es aconsejable que a mitad de mañana se consuma algo nutritivo. El sándwich por ej. es mejor que las galletitas dulces, ya que estas alteran la glucosa en la sangre y aumenta el colesterol.

¿Qué son las grasas trans?

Son las que en un nivel inadecuado, pueden atraer colesterol alto, dificultades cardíacas, por eso hoy en día se ve en los supermercados que los productos informan si no las contienen.